Mini guía para manejar los berrinches con gemelos: 8 consejos para calmar las rabietas de mellizos!!!

No debe haber padre/madre de mellizos en la tierra que no haya sufrido los ya famosos berrinches gemelares. Afamados por el hecho de la intensidad que implica la rabieta multiplicada por dos! Una intensidad que podría llegar a considerarse traumática para el oído humano. Es más, creo que la OMS debería empezar a considerarlo como causal importante del Stress auditivo. 

Sumado a ello, está la desesperación y angustia psicológica que genera en los padres la imposibilidad de calmar la rabietas con facilidad. Es sabido que en mellizos, los berrinches son condicionantes mutuamente; se produce una intensificación y retroalimentación entre el llanto de los bebés que resulta de difícil manejo, sobre todo si es solo uno de los padres el que está a cargo de ellos.

Ademas está el hecho de el factor sorpresa. Creo que tampoco exista ninguna multimadre/padre que haya avisorado lo que implica el berrinche de sus mellizos. Y no es fácil acostumbrarse o lidiar con el llanto de dos bebés. Intentar descifrar sus causas y tratar de encontrar estrategias que ayuden es todo un aprendizaje. No digo que haya que tener una maestría para ello, pero lleva un tiempo adaptarse y conocer las características de las rabietas en nuestros mellizos. De pronto también la información ayuda muchísimo y si viene de la experiencia mucho más. A nosotros nos hubiera ayudado muchísimo descubrir la blogosfera múltiple durante el embarazo y los primeros meses para ir preparándonos para lo que se venía y también para acompañar nuestros ataques primerizos.

Este post viene entonces a poner en el “bowl” de consejos para padres multiples todas las tácticas, y estrategias para intentar calmar los berrinches a dúo que nos han enseñado estos años con  nuestros gemelos!

1. Despejar dudas: que el llanto no sea por dolor, hambre o enfermedad

Lo primero y principal cuando se presenta una aparente “rabieta” o berrinche” es determinar que ésta no sea producto de un dolor, hambre o enfermedad. Despejando los motivos y determinando las causas será mas fácil encontrar soluciones. Aprender a detectar las señales ayudará a mejorar la comunicación familiar además y diferenciar una rabieta de un llanto como señal de que algo no anda bién.

2.       Calmar al más llorón primero

Es este un tip mas que popular entre padres de mellizos, ya que casi no hay familia de múltiples que rompa la regla del “yin yang” de las personalidades de sus mellizos. Esto significa que siempre hay  uno de los mellizos mas llorón o sensible que el otro, al que naturalmente es más difícil calmar. Por eso siempre resulta útil atender al mas “piquetero” primero, ya que el otro seguramente encuentre estrategias para calmarse mas fácilmente, ademas ha aprendido a esperar su turno; lo cual nos da una tregua!

3.       Colocarlos en habitaciones distintas cuando comienza el Berrinche!

Este tip obviamente aplica para el caso en que cada bebé pueda estar con alguien en cada habitación, no vaya ser que dejemos llorando desconsolado a uno de ellos. El tema aquí mas que nada apunta a desalentar el síndrome de intensificasión gemelar que tiende a alentar el llanto de forma retroalimentada entre ambos niños.

4.      Combo alternado Carrito/Brazos

Otra cosa que hemos aprendido los padres de gemelos con cierta experiencia en berrinches es que un alto porcentaje del llanto por rabietas responde a una frustración  que se asocia con necesidad de atención y demanda de los niños, que obviamente calma con los brazos y el movimiento. Si bien esto no es humanamente posible de forma combinada para 2 bebés y una sola persona (esto es la madre en un 80% de las veces!!!) se puede aplicar la técnica de forma repartida, es decir, se puede mecer a uno en brazos mientras a otro se lo hamaca en el carrito, e ir alternándolos a medida que el berrinche o la rabieta vaya menguando. Esta estrategia la hemos bautizado “MAMA PULPA coaching”, la simple imagen (ver comic) de una madre a dos manos calmando a los mellizos representa el concepto claramente.

5.       Intentar distraerlos con algo que les interese: Televisión, peluche o actividad favoritas.

Sea cual fuere el comienzo del berrinche, siempre es importante tratar de evitar que derive en una crisis de llanto, por ello resulta útil distraer la atención o desviar el foco de conflicto ofreciendo algo que realmente le guste, o capte la atención de forma superlativa de cada niño. Es frecuente que los niños ya tengan una preferencia en cuanto a muñecos o juguetes,  o que les guste algún dibujito animado en particular o incluso alguna actividad especial como pintar, cocinar, etc. Es entonces el momento de proponerla, esto descomprimirá seguramente el motivo de angustia del berrinche al desviar el foco guerrillero.

6.       Ofrecerle una golosina!! (ojo: consejo pro glotonería poco polite!)

Naturalmente no es motivo de orgullo este TIP, pero debo decir que es sumamente efectivo.  Realmente es inimaginable el poderío de un simple caramelo sobre la felicidad de un niño!! En nuestro caso siempre tenemos disponibles chupetines y caramelos dentro de la artillería de salida y es una herramienta realmente infalible para esos momentos en que te querés meter bajo tierra por el alcance del berrinche por ejemplo en el medio de un supermercado haciendo la cola!

7.       Mantener la calma la paciencia y hablar con tranquilidad

Es muy común que la situación desesperante de un berrinche a dúo lleve a la pérdida de paciencia e incluso al desborde por parte de los padres, situación que debe tratar de evitarse porque ello llevará a todo lo contrario que estamos buscando, es decir: la instalación de la calma!. Por ello si es necesario acudir a filosofias orientales budistas para cultivar esta virtud, pues bienvenido sea a la hora de lidiar con las rabietas!

8.       Ofrecerles la teta, si es que seguís amamantando

Último recurso, pero mas que efectivo. La teta siempre ha sido una gran aliada y compañera de luchas dentro de la crianza de mis gemelos. Me ha ayudado muchísimo para casi todas las situaciones que se presentan con difícil o compleja resolución. Es más, yo la considero como una especie de “aloe vera”, por la cantidad de propiedades sanadoras que tiene a la hora de calmar las demandas de los bebés. El caso de las rabietas entonces no es una excepción. De modo que si has elegido amamantar, este es uno de los beneficios que obtendrás con ella!

Y finalizando a modo sintetizador, diré que lo que mas importa mas alla de los tips la clave es el amor, mientras todo lo que hagamos como padres sea desde el cariño, el afecto y la comprension todo siempre será mas fácil.

Y con esto terminamos nuestra pequeña y humilde guía para el manejo de berrinches con gemelos, esperamos haber podido ayudar aunque sea a una familia múltiple! Que consejo agregarían ustedes a ésta guía??? Vamos por el manual!!!