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martes, 11 de noviembre de 2014

Comic Gemelar semanal: Primeros movimientos gemelares en la panza de mamá....

Coequipers del team múltiple, Acá estamos nuevamente con nuestros comics gemelares, hoy nos seguimos adentrando en el maravilloso mundo de la primera etapa del embarazo gemelar, en este caso los recién divididos gemelos monocoriales, intentan comunicarle algo a su ilusa madre!!!

 
Espero que lo pueda escuchar, es mucho lo que tendrá que alimentarse para responder a la demanda de estos dos sujetos con ansias de crecer y crecer a un ritmo loco!!!
 
Igualmente no son formas de tratar a una madre...más respeto por favor!!!
 
Cómo han sido sus primeros contactos con sus gemelos???
 
Hasta el próximo comic gemelar!!!!

viernes, 31 de octubre de 2014

Comic gemelar semanal: charlas gemelares intrauterinas!

Queridos amigos, la semana pasada conocimos a nuestros nuevos personajes que mágicamente lograban ser dos embiones... Continuando con esta saga, hoy observaremos como este par de porotitos comienzan a cuidar a su madre y preocuparse por ella, dejando de hacer algun jueguito que ya han aprendido para colaborar con su salud:


Bueno, en este caso se han decidido a frenar ahí su festín multiplicativo, pero muchos de ustedes sabrán que no siempre pasa esto!!! Salud madres de trillizos y cuatrillizos y quintillizos y... siempre piensen lo hermoso que han gestado y que siempre podrían haber sido alguno que otro más!!!

Saludos y hasta la próxima entrega del Comic gemelar!!! 

jueves, 26 de septiembre de 2013

Jueves de Comics Gemelares. Hoy: La etapa "dorada" del embarazo múltiple

Aquí estamos una vez mas en una nueva edición de jueves de comics gemelares, esta vez siguiendo con la seguidilla de ilustraciones que grafican las diversas etapas del embarazo múltiple, que ya fueran mencionadas en el post los 3 ciclos del embarazo gemelar, retratamos el segundo trimestre, que aquí hemos bautizado como "la etapa dorada" porque es el ciclo del embarazo que mas se disfruta generalmente por los beneficios en que redunda, hormonas mediante! 




....Aunque en nuestro caso, las multimadres, puede que este trimestre no dure mas de 20 días, motivo por el cual también hemos denominado esta etapa como: la calma que precede la tormenta que se avecina (acidez desmedida, maxipanza y diabetes gestacional acechan!).

jueves, 19 de septiembre de 2013

Jueves de Comics gemelares. HOY: Primeros meses de las criaturitas en la panza!!!

Siguiendo la línea del ultimo post: Los 3 ciclos del embarazo múltiple, hoy comenzaremos con la saga de comics que ilustran estas etapas en nuestras vidas!

En esta entrega presentaremos el primer trimestre, que también podríamos llamar la etapa verde, verde esperanza y verde descompostura...



Recuerdo como si fuera hoy mirar la panza para ver si se notaba un crecimiento, miles de fotos tomadas a esa pancita casi imperceptible, salir corriendo para satisfacer sus primeros antojos, la ansiedad ante las ecografías, la felicidad indescriptible de oír sus corazones por primera vez y claro... también como olvidar sus nauseas y las hipnóticas cascadas que por majestuosas merecían su retrato y olvidamos homenajear!!

Te gustó esta sección? Podes ver mas comics en:

"Lo bueno de tener mellis"

"La Hora de la Comida"

lunes, 16 de septiembre de 2013

Los 3 ciclos del embarazo gemelar: que esperar en cada etapa!



Parece que durante este mes en nuestro blog el Topic es el embarazo múltiple. Ya la semana pasada hablábamos de los 5 perfiles de las futuras multimamis, hoy el tema elegido es los 3 ciclos del embarazo múltiple.

Así que aquí presentaré un resumen de las etapas que suceden en un embarazo gemelar tomando como referencia un multiembarazo tipo y obviamente incorporando mi propia experiencia y perspectiva.

1. El primer trimestre: Revolución hormonal!


Si hay algo que caracteriza el comienzo del embarazo múltiple es la revolución hormonal. Cuando se produce la fecundación, la hormona gonadotropina coriónica humana da aviso a tu cuerpo que ha comenzado el embarazo, y se pone en marcha todo el sistema, produciendo más progesterona y estrógenos, contribuyendo de esta manera a que los embriones crezcan con toda su fuerza.

Los superpoderes de estas hormonas tienen sus efectos colaterales en la madre, y estos son: las nauseas, los vómitos, mareos, hambre desmedido (en algunos casos!) cansancio, sueño y los malditos cambios de humor!

En el caso del embarazo gemelar la presencia de estas hormonas se multiplica por dos, de modo que la madre debe sufrir “los colaterales” exponencialmente!

Mientras tanto, nuestros embriones comienzan a:

•Desarrollar el sistema nervioso: el cerebro, la columna vertebral y los nervios.

• Poner en funcionamiento sus corazones, ya que pronto comienzan a latir y a bombear sangre.

•Delinear sus características faciales.

• Desarrollar pequeños brotes de cada lado, que mas adelante se trasformarán en brazos y piernas. Una cisura aparece en el extremo de ambos dando lugar posteriormente a la formación de dedos de manos y de pies.

En mi caso, tal vez se deba a mi perfil hipocondríaco, creo que desde el día después de enterarme que estaba embarazada me invadieron las nauseas, insoportables, por cierto. Me sentía descompuesta permanentemente y con miedo a desplegar espectáculo de aguas danzantes en cualquier lugar, de modo que ya iba empezando a cultivar el reposo como forma de vida!

La sensibilidad a flor de piel en mi caso fue característica, todo me emocionaba al punto que he llegado a llorar cual niña tras la partida al cielo de la mamá de bambi con cualquier serie o programa melodramáticamente pedorro!!!(para mi propio asombro).

De modo que no te asustes si:

- Se transforman en habituales tus visitas (asaltos!) a la heladera durante la madrugada

- Tengas una afición a abrazar el inodoro

- Tienes la permanente sensación de estar viajando en el TITANIC ( por los mareos!)

-Tengas un parecido cada vez mayor a linda Blair -la del Excorcista- (por los vómitos por doquier).

2. Segundo trimestre: La calma que precede el Tsunami!


Al comenzar el segundo trimestre la revolución hormonal se aplaca y da paso a una inusitada calma. La mayoría de las madres lo viven como la mejor etapa del embarazo.

En éste trimestre, la progesterona aumenta la temperatura corporal, casi medio centígrado más, de modo que estarás más hot!. Al aumentar el volumen sanguíneo para alimentar a los bebés, notarás que tu cabello y tu piel están mejor que nunca.

Sin embargo, no todo lo que brilla es oro, la progesterona relaja los músculos del cuerpo y puede: enlentecer el tránsito intestinal, hacer las digestiones más pesadas, generar estreñimiento y avivar ardores estomacales. Además el volumen de nuestro abdomen comienza a dar aviso de que llevamos 2 criaturitas dentro!

En cuanto a nuestros bebitos,

•En este trimestre empiezan a escuchar ciertos sonidos, ya oyen el latido de nuestros corazones, aproximadamente en la semana 18 de embarazo. Y mas tarde escucharan nuestras voces.

•Las huellas digitales de las manos y pies ya están bien formadas, terminando este trimestre. Han aparecido primero en las manos y luego en los pies.

En mi caso, tal como lo indica el subtitulado, podríamos bautizar esta etapa como la calma que precede el Tsunami. El periodo de felicidad y tranquilidad que caracteriza a esta fase del embarazo duró poco en mí, porque ya pronto estaba subida a la calesita de la diabetes gestacional, tenia un tamaño abdominal considerable; de modo que las “Braxton Hicks” me acompañaban permanentemente -con lo cual tuve que dejar de lado todo tipo de actividad deportiva- y el volcán interior había comenzado a erupcionar, muchísima acidez! Una pinturita lo mío, no? Pero eso sí, el pelazo que tenía era para una publicidad de shampoo!

Así Que no te extrañe entonces de esta etapa:

- Tener la cabellera de Barbie o Yasmin(dependiendo del tinte)! Disfrútala porque el brillo y la cantidad de pelo que tendrás en esta etapa de tu vida será única, ya que después del parto, como cenicienta a la 12 de la noche, esta cabellera desaparece! (literalmente)

- Que te pregunten si te has hecho un peeling facial o algun retoque!(que atrevidos, no?)

- Que te pregunten, por el tamaño de la tripa, si ya estás a termino!(otra vez: como se atreven?!!!)

 3. Tercer trimestre: Godzila despliega todo su poderío!
Entramos en la etapa final del embarazo gemelar, todos los engranajes se van reubicando para la salida de los bebés, que empiezan a buscar su posición definitiva. La panza se engalana en todo su esplendor haciendo alarde de que allí se alojan varias personitas, en detrimento de nuestra capacidad de oxigenación. Es muy común la sensación de falta de aliento, además cada día que pasa se duerme menos porque es difícil encontrar una posición cómoda, los bebés se mueven muchísimo y las caminatas se tornan lentas y largas, como las del elefante “pelusa”.

En mi caso particularmente me sucedió que un día al ver mi sombra de perfil entré en confusión, me pareció tener un flsaback al pleistoceno, ya que ella reflejaba las formas de un Tiranosaurus Rex!!! No tengo foto a mano, pero de compartirla, todos ustedes coincidirían conmigo.

Es mas, tal fue por el parecido con esta criatura que mis familiares se divertían sacando fotos a mi sombra de dinosaurio, a fines de acumular pruebas de la existencia de un nuevo “nahuelito” o “monstruo del lago ness”.

Sumémosle a esto que mi garganta además a esta altura ya producía lava (por el nivel de acidez acumulado!!!) y definitivamente podría llamárseme Godzila que respondía al nombre sin ningún problema.

Pero todo este esfuerzo de parte nuestro ostenta resultados y en este trimestre nuestros bebitos:

-Ya tienen pestañas y cejas y puede que la cabeza completamente cubierta de pelo.

-Les han crecido uñas en los dedos de manos y pies.

-Los pulmones están madurando, son el último órgano importante en terminar de desarrollarse.

-Cuando finalmente están maduros los pulmones, el cuerpo de la madre pone en aviso que ya está lista para la llegada de los bebés.

Así que concluyendo, en este final de ciclo, prepárate para:

- Ser imbatible en el juego de sombras chinescas!

- Emparentarte con Dragon Ball desde tu mas profundo ser!

- Coleccionar todo tipo de almohadas y almohadones con el fin de lograr lo imposible: dormir!

- Y POR ULTIMO, a no olvidarse de LO MAS IMPORTANTE, prepárarte para vivir el momento mas espectacular de tu vida: el convertirte en madre de DOS bebés!!!!

Cuentanos, como viviste cada etapa de tu multiembarazo? En que etapa de tu embarazo de gemelos/ mellizos/trillizos, te encuentras?

domingo, 8 de septiembre de 2013

Tipología de embarazadas múltiples: Los 5 tipos de futuras multimadres!

Los 5 perfiles de multiembarazadas, en cual clasificas?

Esta semana vamos a jugar un poco con los estereotipos y nos vamos a adentrar con un poco de humor en los tipos de embarazadas múltiples. Desde el momento que nos enteramos que estamos embarazadas de Dos algo se dispara dentro nuestro y de esto no hay dudas, dependiendo de nuestras características y personalidades con el correr del embarazo habrá unos rasgos que se acentuaran y otros que no y que marcaran nuestro perfil de embarazada múltiple.

En base a la muestra analizada de este universo de multimadres, he encontrado que existen 5 tipos de futuras multimamás:

1. La tremendista!

Una mezcla entre ansiedad desmedida y megalomanía de lo apocalítico caracterizan a esta embarazada múltiple. Es aquella que siendo exagerada ya de base, al enterarse que está esperando gemelos/mellizos tiene la excusa perfecta para dar rienda suelta a su tremendismo.

Entre sus destrezas se encuentran las siguientes:

- Es capaz de relatar con lujo de detalles ante cada oyente la lista de riesgos a los que esta sujeto su embarazo.

- Se la pasa imaginando peligros y anticipando tempestades de todo tipo.

- Es de las que también comienza a prepararse para la llegada de los bebés desde la semana 5!, previendo un parto anticipado en cada uno de los movimientos de sus bebés.

- Confunde los sonidos de la digestión con contracciones y avisora ante cada patadita un supuesto aviso, de modo que siempre se la puede ver preparando el bolso para ir el hospital.

2. La gorda de “alma”!


Quien no ha soñado alguna vez con poder comer sin limites ni prohibiciones? creo que casi todas. Somos las famosas “gorditas de alma”, ya que nunca llevamos acabo la fantasía!

Sin embargo, para muchas de estas gorditas contenidas, la noticia del multiembarazo es el puntapié para desatar todo tipo de asaltos a la heladera, alacenas y depósitos de comida hogareños.

Entre sus características se encuentran:

- Su abuso del vocablo “antojo” invocando la necesidad de consentir los pedidos de los bebitos, de modo que es capaz de perpetuar todo tipo de bacanales alimenticios.

- Es aquella que no duda por un instante en pedir el chocolate antojado ya llegada la medianoche y sin ningún tapujo .

- Es capaz de bajarse un bowl de papas fritas en segundos frente a sus amigas cual mono tití con bolsa de maníes a mano, culminando con la frase, frente a la mirada atónita de todas :y…..es que hay que comer por 3!!!

3. La “Maria Antonieta” o quejosa!


La "Maria Antonieta" era la típica mujer a la que nada le venia bien antes de estar embarazada, la que “le busca la quinta pata al gato”. Es inconformista por naturaleza, nada le satisface, inclusive cuando consigue aquello que busca termina desilusionada por encontrar algún desperfecto!

Imagínense cuando esta fémina se entera que espera dos, es el canal perfecto para hacer eco de sus enojos, molestias, reclamos, e insatisfacciones.

Entre sus características encontramos que:

- Es de aquellas que cuando la cruzas por la calle y le preguntas como estas? Te hace un listado pormenorizado de las razones por las cuales no se encuentra bien cuando la pregunta era casi retórica!!

- Se la pasa haciendo crónicas de sus dolencias durante el embarazo que van en aumento con el correr de los meses, tiene una especie de mónologo que reproduce ante distintos auditorios, sean estos amigos, familiares o compañeros de trabajo.

- El tema sueño es su predilecto ya que en él encuentra multiples aristas para manifestar sus quejas, al punto que casi monotematicamente llegando al final del embarazo es de lo unico con lo que se puede conversar con ella.

4. La Ingenua!


Esta especie de futura multimadre es lo que llamaríamos con cariño por estas tierras la famosa “bolu alegre” ya que no teniendo la menor idea de la realidad que comienza a abrirse camino, imagina un fututo idílico y de color de rosa. Es de aquellas que se ha creído todas las historias del príncipe azul de niña y que hoy bajo esta noticia ve la certera realización de esta fantasía.

Sus rasgos distintivos son:

- Ser completamente “naif”, su optimismo es extremo y piensa que su sueño de “susanita” esta a punto de hacerse realidad, es de aquellas que piensan que los niños se sacan en tandem, duermen toda la noche, lloran poco y ni imagina que va a terminar embadurnada de marrón en vez de rosa.

- Se la pasa imaginando durante el embarazo todas las actividades a realizar en familia numerosa como picnics al aire libre, paseos bucólicos por los parques aledaños, viajes relámpago al mar, etc, etc, etc. No quiero desencantarla, pero lo único que diré es que de esta lista solo va a poder ver la luz del día, de vez en cuando y darse por satisfecha con ello, por lo menos durante el primer año!
- Lamentablemente el grado de fantasía naif en el que vive es tan grande que resulta imposible sacarla de su mundo rosado, de modo que lo mejor es dejarla allí, que disfrute mientras tanto, porque lo que se viene como baldazo de agua fría rápidamente la va a traer a la realidad!!

5. La superwoman!


Y por último llegamos a aquella mujer que viene con el chip del mandato de la mujer perfecta, aquella que “debe” saber conjugar el trabajo, con los quehaceres domésticos, la cocina, la lactancia materna prolongada, la crianza con apego de los niños y además dedicarse a sus uñas, pelo y físico! Es decir la mujer IDEAL!!!! De modo que ésta noticia para esta a mujer es un aliciente y un desafío para poder demostrar de lo que es capaz!!!

Entre sus características se encuentran:

- Orgullosa y exigente consigo misma, es de aquellas mujeres que siente que debe tener 10 en todo!! La multimaternidad sin embargo le va a traer relajación en el fondo, ya que va a tener que aprender a la fuerza que con multis las cosas pueden salirse de su carril casi el 80% de las veces, de modo que no queda otra que aceptar lo inevitable y relajar!! 

- Personalidad maniaca, por todas las metas que se puso son de las multimamás que no pueden parar y hasta pueden hacer varias actividades en simultáneo para el asombro del publico presente. Es aquella que mientras cocina, esta durmiendo a los bebés con una mano hamacando el carrito y chequeando las instrucciones para preparar una hermosa tarta de pañales!

- La multimamá superwoman tiene 0 tolerancia al fracaso, debido a que son tantas las metas que se espera de ella, que ella misma se va trazando, que no acepta no llegar a cumplir con ninguna de ellas, a pesar de que tenga que cronometrar los segundos para cumplir con todas. Lo sorprendente es que a veces llega a cumplir con todo pero a costa de su deterioro paulatino (hernia de disco, problemas articulares y alzheimer precoz! estan en su lista de afecciones), el problema es que va a envejecer pronto con tanta exigencia; son entonces de las mamás más cansadas dentro de los estereotipos detallados.

Esta ha sido nuestra tipología, debo decir que rompiendo con el esquema esterotipante yo podría entrar en todas las categorías!!!. Y tú? Que te ha parecido nuestra tipologia?

Con cual futura multimadre te identificas? Conoces mas tipos de multimadres para agregar a nuestra lista?

miércoles, 3 de julio de 2013

Hoy abrimos una Sección: Guía de enlaces útiles sobre gemelos/ mellizos para padres múltiples




Para quienes somos padres de gemelos o los que estan por serlo nos es sumamente importante la información, estamos ávidos de ella. Necesitamos que la misma sea de calidad para poder acompañar esta experiencia que es única con herramientas que nos allanen el camino y nos den seguridad. Internet ofrece un sinfín de focos de información sobre el tema que a su vez tiene múltiples desagregaciones, sin embargo no toda la "data" con la que nos topamos es de calidad. Es por eso que estamos abriendo esta sección, que es el resultado de nuestro buceo por la red sobre cada categoría de información que existe sobre el tema. Hemos seleccionado según nuestro analisis y criterio  los enlaces mas completos y serios sobre cada sub-tema.

De modo que iremos presentando por categoría semanalmente esta  guia de enlaces para padres multiples.

Hoy empezamos con la categoría:  Embarazo múltiple.


1.-En relación a todo lo referente a pruebas prenatales que se realizan en los embarazos múltiples nos parecieron útiles los siguientes enlaces:



2.-Sobre los tipos de embarazo gemelar, no podes dejar de leer:




3.-Es importante tener en cuenta sobre nutrición en el embarazo gemelar este link:
4.-Sobre la evolución  semana a semana del embarazo gemelar  monocorial recomendamos los siguientes enlaces:


5.-Los embarazos múltiples tienen mayores  riesgos que los embarazos únicos, aquí una lista de direcciones utiles al respecto:


Tambien recomendamos leer nuestra  experiencia con diabetes gestacional  en: 


Esto es todo por hoy, nos interesa la opinión de otros padres sobre esta guía, bienvenidos recomendaciones, comentarios y observaciones!

lunes, 13 de mayo de 2013

Cuando me enteré que eran Dos………

 

El instante en que una se entera que van a ser dos, podría decirse que es un momento bisagra, a partir del cual hay un antes y un después. Es toda una revolución susceptible de relatar porque a  partir de aquí es un nuevo comienzo en nuestras vidas.

Así que en esta nota voy a relatar mi experiencia sobre cuando me enteré que eran dos los que llevaba en mi vientre. Pero lo que mas me interesa es compartir historias, saber como lo vivieron otros padres. Dejamos abierta esa entrada para que nos cuenten como fue la experiencia en cada caso.

Un poco de realismo mágico ……

La experiencia en nuestro caso podría decirse que fue digna de un relato propio del “realismo mágico” del maestro García Márquez, en donde hubo condimentos de todo tipo y en donde lo cotidiano se mezcló con lo inverosímil, lo mágico, lo irreal y hasta lo fantástico.

Comencemos por el preludio, que para nosotros tiene todo un significado porque la verdad es que veníamos de una experiencia muy triste, en donde después de un tiempo de buscar quedar embarazada finalmente se había dado y nos encontramos con toda la emoción frente a la doble bandita. Salimos a gritarlo a viva voz felices!

Con el test el mano, partimos para realizar los estudios confirmatorios. Con la ansiedad que teníamos, nos mandamos a hacer la primera ecografía en la 8va semana de embarazo. Solo se pudo ver un saco gestacional, pero al ser tan pronto todavía no se vislumbraba el embrión, eso es lo que nos dijeron.

A partir de allí comenzaron a crecer las dudas esperando la ecografía que confirmara el embarazo. Vivimos momentos de mucha incertidumbre, pero como las nauseas iban en aumento nuestra ilusión también, Llego el día de la ecografía y con ella el balde de agua fría: no había embrión, “un huevo vacío”; nos dijeron. Nadie se espera una noticia así, fue terrible, como lo fue todo el proceso posterior. Lloramos nosotros, lloro la familia, lloraron los amigos. Y no es lo mismo un coro de llanto que dos gatos locos llorando; es cargar con la propia angustia mas la del resto!

Quedamos devastados, nos refugiamos en amigos que habían vivido experiencias similares. Con ellos nos sorprendimos de la cantidad de casos que existen hoy por hoy como el nuestro (como para hacer una investigación acerca del porque). Fue como si nos hubiera pasado una topadora por encima, decidimos hacer un viaje largo para sanar.

En el viaje, si bien no volvimos a ser los mismos que éramos antes, pudimos recuperar la risa y como siempre tratamos de ponerle humor a las cosas para salvarnos y logramos dejar a un lado esta experiencia.

Al volver del viaje, sin esperarlo, volví a quedar embarazada. No lo podíamos creer y esta vez, sí que fuimos con miedo más que ilusión a la primer Eco.

Recuerdo que llegamos al consultorio y comenzaron todas las preparaciones para pasar el ecógrafo, el gel en la panza fría, el monitor en negro al frente y la ginecóloga al frente del equipo (habíamos decidido cambiar e ir a una nueva ecógrafo como para hacer borrón y cuenta nueva), de la mano mi bombón, mientras tano el corazón galopaba a lo loco y pensé: “si sigo así no me voy a enterar de la noticia porque me voy a infartar”.
 
Con el galopar de una caballeriza de fondo y una canción que sonaba en ese consultorio, que nunca vamos a olvidar que decía “luz… siento luz y fuerza de león….”(el grupo es Dread mar I) comenzó la pasada y se pudo ver un saquito, pero para extrañeza la ginecóloga no se veía nada adentro del saco…..ahora sí que me infarto. Uyyy no, nos dijimos: otra vez lo mismo, otra vez……

A la ginecóloga, que a partir de este momento comienza a transformarse  en adelante del relato en “hada salvadora”, no le sorprendió demasiado ya que según ella veía que mi posición de útero no favorecía la visualización. Y menciono unas palabras sibilinas: “vamos a hacer una ecografía endovaginal” (que para mi fue como si hubiera decidido hacer un pase mágico).

A partir de allí el tiempo de trastocó, los personajes emergieron de donde estaban escondidos y como en un escenario surreal fui transportada levitando hacia al baño, que para mi ahora era como un escenario prebautismal (para prepararme para la prueba)- y nuevamente al consultorio, o sea, el lugar del bautismo. Lo fantástico estaba abriéndose camino en nuestra realidad cotidiana.

Como con una varita mágica (el nuevo ecógrafo) comenzó a hacerme cosquillas para espiar que había allí, dentro mío y como un boom se apareció ante mi la imagen de un pulgarcito (un pequeño botón de vida en el monitor), el hada confirmaba su presencia y con mi compañero del alma no paramos de gritar de la emoción, se seguía escuchando “luz.. siento luz…”. Y cuando en la canción estaba sonando“…. y fuerza de ….”, nuestra maravillosa hada nos susurro: veo algo mas……

Mas no podía haber para nosotros, en esta historia casi psicodélica, no se nos ocurría que otro condimento podía llegar a sumarse, o sea que esas palabras se transformaron en un misterio para nosotros.

Algo mas??? Preguntamos-, queríamos saber pronto. Sí, nos dice el hada: un León hay ….un León también!! (hay otro embrión!!!)

Y fue así que nos enteramos que íbamos a tener un pulgarcito y un león. Y fue así que comenzó un espectacular viaje hacia una nueva vida para nosotros, a un reino en donde es posible nacer y renacer  y como en una maravillosa parábola del Big Bang: en donde nada había, de repente, la vida se hizo camino; multiplicándose….

 Cada vez que me acuerdo de este momento no puedo dejar de emocionarme y se me caen las lágrimas. Y ahora sí,  volviendo a lo real del relato y saliendo de lo mágico: hoy y aquí estamos nosotros 4, tan y simplemente cuatro de repente y para siempre……


Como ha sido para cada uno de Uds.? Cuanto de mágico y real ha tenido la experiencia?

viernes, 10 de mayo de 2013

Diabetes gestacional en el embarazo Múltiple: Mi experiencia con dos pequeños superhéroes dentro



Hoy voy a hablar de un tema muy común en los embarazos múltiples: la diabetes gestacional, tratando de compartir toda la información sobre el tema que he recopilado y mi propia experiencia durante el embarazo de mis gemelos.

Como todas sabemos desde que nos enteramos de que estamos embrazadas de más de un bebé, los embarazos múltiples están sujetos a riesgos mayores que un embarazo de un único embrión. De modo tal que el nuestro está calificado como embarazo de “alto riesgo”.

Nuestra ginecóloga/o es el/la encargada/o de presentarnos las buenas nuevas. Pero la cuestión no es asustarnos, más bien advertirnos y contribuir de esta manera a un  mayor seguimiento y control del embarazo, con el fin de llegar en las mejores condiciones al parto.

En el consultorio nos enteramos de que las probabilidades de tener Preclampsia, Anemia, parto prematuro y/o diabetes gestacional son mayores que en un embarazo único. Esto se debe a los grandes cambios que sufre nuestro cuerpo en el proceso de gestar a 2 o más bebes.

La diabetes gestacional ocurre durante el embarazo en mujeres que previo al mismo no registraban antecedentes de glucemias altas y que en el transcurrir presentan niveles elevados de glucosa en sangre.

Si bien no esta claro todavía cual es la causa de la diabetes gestacional, existen una serie de variables que permiten indicar una incidencia sobre esta enfermedad.

Por empezar, el embarazo supone un aumento exponencial de la actividad hormonal en la placenta que ayuda al desarrollo y crecimiento de los bebes. Estas mismas son, a su vez, las que impiden la acción de la insulina (encargada de regular el nivel de azúcar en sangre) en el cuerpo de la mamá; dando lugar a  una “resistencia a la insulina”, condición que provoca que la madre pueda llegar a necesitar hasta tres veces mas de insulina de lo que habitualmente necesitaría para regular sus niveles de glucosa en sangre.

De este modo la diabetes gestacional empieza cuando la madre no puede producir la suficiente insulina que necesita para el embarazo, de manera que la glucosa comienza a acumularse en la sangre alcanzando un nivel muy alto denominado “hiperglicemia”.


Una noticia inesperada: Mi experiencia con la Diabetes gestacional

La verdad es que cuando una esta embarazada y sobre todo de Dos bebés lo menos que quiere es pensar en enfermedades, pero lo cierto es que en la medida en que más nos informemos y controlemos nuestro embarazo, mejor será para nosotras como para nuestros bebés.

En mi caso, enterarme que tenia diabetes gestacional fue un shock, me asuste bastante, ya que al principio cuando mi ginecóloga vio los valores (altísimos!!) de mis resultados me mandó con urgencia a un diabetólogo  y debido a esta premura, no tuvimos tiempo de seleccionar un profesional acorde.

Tuvimos la mala suerte de toparnos de primeras con un  medico con escasa sensibilidad y capacidades, que no hizo mas que aumentar la ansiedad y el miedo y vivimos un momento muy feo; porque entre que no terminábamos de caer del shock de esta noticia, sumados a los dotes para el arte dramático de este medico - que no hizo sino exagerar sobre las implicancias-, pensábamos que estábamos viviendo un momento “Border” del embarazo en donde parecía que  se venia el mundo abajo.

Por suerte, a tiempo y despavoridos tras la primer consulta decidimos buscar otro médico. Con recomendaciones llegamos a una especialista en el tema que desde un principio nos trajo calma fundamentalmente, a la vez que nos sometió a un tratamiento responsable y adecuado; pero sobre todo “sin ningún overacting”. Esto nos permitió llegar dichosamente al día del parto en excelentes condiciones, cosa que parecía iba a ser una meta inalcanzable con el primer médico.

Por eso aquí mi principal consejo es elegir bien al profesional que te va a tratar: que sea una especialista recomendado y a la vez que tenga la sensibilidad y seriedad necesaria para tratar con una mujer embarazada y bajo esta condición, que es la diabetes gestacional. En mi caso fue acertado el hecho de que la especialista fuera mujer, ya que coadyuvo a la empatía y contención necesaria en estas circunstancias (todas sabemos por lo que pasamos durante el embarazo y los cuidados que necesitamos).  

Esto es lo mas importante, porque a partir de aquí comienza todo una travesía que es necesario llevar adelante con un buen equipo de tu lado, tanto de profesionales como de la familia que te acompaña.

De este modo, todo lo que te vas enterando sobre tu diabetes se lleva de otra manera, con más aplomo. Por empezar, conocer que en general la diabetes gestacional comienza a hacerse visible a mediados del embarazo una vez que el bebe ya se encuentra formado ya trae tranquilidad, la diabetes gestacional no incide en malformaciones o defectos del feto.

A su vez te das cuenta de lo importante que es el tratamiento adecuado dado que si la diabetes gestacional no es controlada puede afectar al bebe.

Primero debido a que el páncreas debe trabajar más que el doble para producir insulina y lograr disminuir los niveles de glucosa en sangre.  Estando elevada, ésta atraviesa la placenta de los bebes provocando en ellos altos niveles de glucosa también, lo cual obliga al páncreas de los bebitos a trabajar y producir mas insulina para descartar esa glucosa de más que se encuentra en el organismo de la madre (es decir que nuestros chiquitines se ponen en sintonía con nosotros para ayudarnos!). Cuando me enteré de esto me llene de emoción al sentir que tenia dos enfermeritos superhéroes dentro mío colaborando con la tarea de traerlos al mundo.

Segundo,  debido a esto el bebe recibe mas calorías de las que necesita y estas tienden a convertirse en grasa, con lo cual el mayor riesgo que supone la diabetes gestacional tanto para la madre como para los bebes es que ellos puedan subir de peso en forma desmedida llegando a ser macrosómicos, es decir a bebes gordos.

Cabe señalar que los bebes macrosómicos pueden presentar mayores problemas de salud que el resto, tales como:  lesión de los hombros al nacer, niveles bajos de glucosa en la sangre, complicaciones con la respiración, así como una mayor predisposición en un futuro a convertirse en niños con riesgo de obesidad y adultos con riesgo de desarrollar la diabetes tipo 2.

Ahora, cuales son las pruebas que se realizan para detectar la diabetes gestacional?

Es importante tener en cuenta que con un adecuado tratamiento todos los riesgos y complicaciones se reducen notablemente, así que es fundamental someterse a los controles necesarios.

Las pruebas que se realizan para su detección son las siguientes: análisis de la glucosa basal en sangre y prueba de sobrecarga oral de glucosa (SOG). La primera es muy sencilla y se realiza mediante la extracción de sangre de la paciente en ayunas. La segunda, lleva un poco mas de tiempo pero es relativamente simple también.

El estudio se realiza en un lapso de 2 hs y en él se administra una solución vía oral de glucosa disuelta en agua y se miden los niveles de glucosa en sangre a la primer hora de ingerida la preparación y a las 2 hs nuevamente, para determinar los niveles de tolerancia del organismo a la glucosa.  Con estas dos pruebas se realiza el diagnostico.

 En mi caso recuerdo que el día que me hicieron las pruebas me levante muy temprano.  Me fui en ayunas al laboratorio, seguía con las nauseas típicas de los primeros meses de embarazo, de modo que no me esperaba que estas se vieran multiplicadas por el “maravilloso brebaje” de la prueba (fue como tomar medio kilo de azúcar disuelto en una cucharadita de agua!!!!!), casi echo a peder la prueba porque estuve a punto de lanzar todo!.

Si por medio de estas pruebas se detecta la enfermedad, se empezará rápidamente un tratamiento con el seguimiento de un diabetólogo. Este tratamiento, dependiendo del grado de diabetes puede ir desde un plan riguroso alimenticio hasta la administración de insulina, en los casos que fuera necesario. Además de ello puede que se realice un seguimiento diario de la glucosa en sangre.

En mi caso debido a que los niveles eran altísimos, se comenzó con una dieta muy rigurosa. Un plan alimentario de aplicación matemática en la que había que hacer un recuento diario de los gramos a ingerir de hidratos de carbono, sumados a chequeos permanentes durante en el día -en ayunas y después de las comidas- (te dan un aparatito con el que te tienes que pinchar para medir el nivel de glucosa!), los deditos se transformaron en coladores para te!…

Además nos tomamos muy en serio la tarea y hasta hicimos un programita de carga con los valores para monitorear el seguimiento estadísticamente…..

Así y todo, con toda la disciplina del mundo, es tanto lo que tiene que hacer el pobre cuerpo de una madre que esta gestando dos que EL VOLUNTARISMO no alcanzó……. Y tuvimos que terminar con las inyecciones de insulina. Al principio era solo 1 por día, peor al final del embarazo eran casi 4 veces por día. El padre de mis gemelos se transformó en mi enfermero directamente y yo me resigne a ser una especie de almohadoncito costurero (lleno de pinchacitos de todo tipo).


Y al final,  que sucede con la diabetes gestacional después del parto?

Lo normal es que la diabetes gestacional desaparezca después del parto, sin embargo la mujer que la ha sufrido, tiene mayores probabilidades de desarrollar una diabetes de tipo 2 en un futuro. Asimismo, una vez nacidos los bebés, la madre debe hacerse un control posterior para reclasificarse.

En mi caso, a dos meses de dar a luz, fui con mucha ansiedad a hacerme nuevamente la prueba y los augurios de mi medica de que iba a volver todo a la normalidad se cumplieron de modo que finalmente dije adiós a todo el “botiquín diabético gestacional”: chau accue chec, adiós banditas medidoras, ALCOHOL EN GEL E INSULINA!!!, al cajón de los recuerdos las carpetitas con todos los estudios!! Y SOBRE TODO CHAU A LA DIETAAAA!!!

Hoy tengo la suerte de disfrutar nuevamente de la comida y poder contar junto a mis pequeños “superheores” esta experiencia.

 

jueves, 2 de mayo de 2013

En el vientre materno:especial de la National Geographic sobre gemelos identicos

Otro documental de la Nat-Geo sobre Gemelos idénticos de visita obligada para los padres de gemelos.
Se relata esta maravilla de la concepción y su evolución en adultos: Trayectorias de vida de los gemelos idénticos, su naturaleza, particularidades y datos de interés.
A su vez se muestra el seguimiento de embarazos gemelares desde el momento de la formaciòn de los embriones a través de ecografias 4D y los primeros instantes de vida en el vientre materno al momento del parto .
Se hace hincapié en las diferencias significativas aunque sutiles de los gemelos idénticos que se producen desde la gestación en adelante y se muestra el impacto desde el punto de vista antropológico que el estudio de los gemelos arroja sobre la relacion entre genética y medio ambiente.

sábado, 27 de abril de 2013

Embarazos múltiples: Documental

Excelente documental de la National Geographic sobre este fenómeno único y maravilloso de la naturaleza: las causas, concepción y desarrollo embrionario de los gemelos.

A través del seguimiento de 3 embarazos gemelares: 1 de gemelos idénticos, otro de trillizos y uno de cuatrillizos; mediante la utilización de Ecografias 4D de ultima generación, se explican y desarrollan los siguientes temas de sumo interés para madres y padres de gemelos:

-          Los factores que inciden en la gemelaridad (como la etnia y edad de la madre).
-          La diferencia entre mellizos y gemelos. Los distintos tipos de gemelos, según compartan o no placenta, liquido amniótico, etc. Los fenómenos de la superfecundación, el gemelo evanescente y los gemelos espejo.
-          La evolución semana a semana de los embarazos gemelares desde el momento de la concepción en el que se produce la división del embrión que dará lugar a 2 bebes,  hasta el momento del parto; con imágenes de ecografías en 4d.
-          Momentos especiales captados dentro del vientre materno (se muestra cómo un par de gemelos juegan dentro del vientre de la madre un juego que harán años después de  nacidos!)
-          A que se debe la existencia de diferencias sutiles en todos los gemelos (compartir la placenta, diferencias en la cantidad y calidad de alimento recibido  inciden).
-          Riesgos del embarazo gemelar: síndrome de transfusión fetofetal.




Productos para gemelos y mellizos

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