5 Trucos para sobrevivir los primeros 2 años de la crianza de tus gemelos/ mellizos!

Ya han transcurrido 2 años desde que estos maravillosos indiecitos han irrumpido en nuestras vidas para revolucionarlas para siempre!!! Han pasado volando, al punto que todavía no podemos creer que hayamos sobrevivido todo el trajín que supone ser multipadres, tal como pudieran ser testigos quienes leen nuestro blog. 

Esto significa que hemos superado 2 años de insomnio continuado, berrinches ininterrumpidos, el laberinto interminable de los virus y la posta de accidentes domésticos, que aunque no han sido muchos fueron suficientes para poner en riesgo la salud cardíaca de estos padres!

De modo que varias enseñanzas podemos sacar en limpio de estos dos años y aquí las compartimos con uds, sobre todo con aquellos primerizos padres y madres de gemelos! 
Estos son entonces los truquitos que nos han funcionado para sobrellevar la crianza de los mellizos en estos años críticos:

1. Pedir Ayuda

El mas simple y elemental de los consejos. Aunque por mas claro que parezca, muchas veces no resulta tan fácil pedir ayuda.
El ser consciente de la necesidad de ayuda futura durante el embarazo múltiple para organizarse en los primeros tiempos tan caóticos que se vienen con la llegada de dos pequeños es realmente un ítem clave en la planificación  de loa primeros dos años. Porque por mas voluntarismo que haya de parte nuestro y toda la exigencia de ser una supermami que todo lo puede, lo sensato es sabernos humanas y falibles. (lo digo por propia experiencia!!) El cansancio y el agotamiento pueden llevar a todo lo contrario a lo que queríamos buscar, que es tratar de cumplir con todo: el bienestar de nuestros bebés, la higiene/ orden de la casa y proveer la alimentación de la familia, entre otras cosas.  De modo que si estas embarazada de gemelos o mellizos, te recomiendo que vayas planificando la ayuda que vas a necesitar para cuando lleguen las criaturitas a tu casa. Desde amigos a familiares y porqué no también, si es posible, ayuda profesional para la limpieza, porque toda ayuda será bienvenida. Para preparar las comidas diarias, para las compras y orden de la casa e incluso para descansar cuando no se durmió bien! Ojo, no estoy diciendo que no se puede sin ayuda, lo que digo es que si tenés ayuda todo es mucho mas fácil, mas liviano y  menos agotador!

2. Complementariedad Madre- Padre

La situación familiar múltiple lleva a una importante complementariedad  padre/madre y el rol del padre en la crianza de dos en simultáneo adquiere una relevancia mayor, tanto en las tareas diarias, como en la atención de sus necesidades especificas. Es importante que exista una buena coordinación y organización entre ambos padres para solventar las dificultades que se presentan en la vida cotidiana. Ello va a contribuir a  una mayor armonía familiar cuando el cáos primerizo se haga presente!

3. Conservar la calma y la Paciencia

Las dificultades, contratiempos y exigencias propias de la maternidad multiplicada por dos, como por ejemplo: el llanto, los berrinches y las demandas a dúo pueden llevar a una situación de desborde permanente, agobio y cansancio. Es necesario  empezar a cultivar la paciencia y el aplomo para atender las situaciones que se presenten y no desbaratar cada dos por tres. Por ejemplo, una situación que estresa muchísimo a los padres múltiples es el llanto a dúo de los gemelos. Buscar una estrategia adecuada a las personalidades de ambos bebés nos va a permitir manejarla con mayor tranquilidad y menos angustia. Lo ideal es que cada niño pueda ser atendido cuando llora, pero hay veces en que ésto nos es posible porque la madre o padre se encuentran a solas con los niños, de modo que en este caso es importante saber si un niño es mas demandante que el otro para atender al que es mas difícil de calmar y de este modo descomprimir la situación.

4.Una buena Rutina

Es uno de los puntos mas importante para la supervivencia y salud de las multifamilias en estos primeros dos años! Empezar desde temprano con el ordenamiento de las actividades diarias, va a facilitar mas adelante toda la organización familiar. Es necesario ir forjando horarios fijos para las comidas, las siestas, los paseos, el baño y el momento del sueño nocturno. Hay que ser perseverante porque al principio parecería ser una tarea farónica el hecho de forjar un orden. En nuestro caso hemos llegado a desesperanzarnos respecto de este ítem en los primeros tiempos, aunque continuamos repitiéndola metódicamente, hasta que un día mágicamente todo empezó a acomodarse!!!. Así que perseverancia, paciencia y a invertir todo lo que se pueda en la rutina, que va a traer reales frutos, como lo podrás ver en detalle aquí.

5. Humor!

Infaltable e imprescindible casi es para nosotros la cuota de humor necesaria para descomprimir!!! Claro está en este blog, que para nosotros es un recurso fundamental de supervivencia al punto que hasta hemos creado una sección específica con comics dando cuenta sobre las vicisitudes de la vidia diaria con gemelos y reírnos de lo que nos sucede a a veces a las madres y padres de múltiples, que de paso los invitamos a visitar aquí.

Y uds, como llevan estos primeros años de crianza de sus mellizos/gemelos? Han logrado sobrevivir?? Cuales son sus truquitos?? Los invitamos a compartirlos con el resto de la comunidad de múltiples!

Vida diaria con mellizos/gemelos: Los 5 accidentes domésticos más frecuentes con gemelos!

Nos adentramos en un top five infaltable para multipadres primerizos!

Un tema que casi se esta transformando en monotema dentro de este blog, a la par del insomnio en los primeros años, conforme los niños crecen es el aumento exponencial de la probabilidad de accidentes domésticos en la vida familiar con múltiples.- Lo cierto es que las probabilidades de accidentes  desde el punto de vista matemático aumentan día a día, hora a hora y minuto a minuto; al punto que los multipadres nos acostumbramos a vivir con el corazón en la boca!

Así que un poco para advertir a aquellos padres primerizos (y poder obrar en consecuencia!!) de lo que se viene con el correr del tiempo, hemos hecho este pequeño ranking de los accidentes mas frecuentes en la vida con mellizos/gemelos:

1. Cocazo!

En la medida en que los niños empiezan a afinar su habilidades motoras y acelerar la marcha, corriendo por toda la casa, todavía sin agudizar el sentido de la percepción del otro, la colisión de cocos es un clásico dentro de la vida familiar múltiple. Al punto que hemos evaluado seriamente la posibilidad de colocarle casquitos a medida, para evitar la colonia de chichones y preservar nuestra salud cardíaca!! Aunque, sería un poco raro para las visitas que vienen a casa encontrarse con meteoro y chispita con sus cascos recorriendo la pista hogareña, no?!

2. Doble Jump: Salto al vacío imitativo!

Si hay un accidente del que casi ningun multipadre termina excento es el del doble salto de la cuna o salto al vacio imitativo. El llegar a trepar las barandas de la cuna sucede casi de forma imprevista, y ademas parece que se fueran imitando a escondidillas en perfeccionarla hasta que un dia los dos en simultaneo se lanzan al vacio!!! Asi que tenemos dos opciones: empezar a llenar el piso de colchones esperando las novedades atleticas familiares o rezar para que caigan de culete y no de cabeza como en nuestro caso, que ya será motivo de otro post!

3. Full: Enpujoncito al pasar

En terminos futbolisticos es lo que se consideraría full y sucede cuando al pasar como quien no quiere la cosa, se empujan para caer al piso como rugbier derribado! Todavia no estamos seguros si forma parte de un “juego” de medicion de fuerzas entre ellos o simplemente y cruda maldad fraternal espanta mitosgemelares! Lo cierto es que siguiendo con la jerga futbolistica, los padres terminamos entrenando nuestras habilidades arqueriles y nos doctoramos en atajar niños!

4. Elección cruzada: accidente en simultaneo

 Es la diyuntiva permanente a la que estamos sujetos los padres de gemelos, casi al punto que podriamos gestar un nuevo dilema dentro de la teoria matematica de los juegos como el “dilema del prisionero” o el la “gallina”, que en este caso podria denominarse el dilema gemelar y es cuando una madre múltiple debe decidir en un instante, frente a la posibilidad de accidente inminente en simultaneo, entre dejar que uno se rompa la cabeza u otro se quiebre una pierna! Es un dilema casi irresoluble, en el cual la mayoria de las veces prima la evaluacion sobre quien es el que corre el riesgo mayor pero en la que muchas veces es dificil decidir. Asi que por favor, algun matematico que nos ayude con este dilema que va a traer seguramente una solucion clave a la vida de los multipadres en el mundo!!!

5. Derribando a Goliat! 

Y no puede quedar afuera de este ranking, el accidente que incluye a la propia mutimadre! Se produce cuando las habilidades de equilibrismo o malabarismo no se han ensayado lo suficiente frente a el intento de mantenerse en pie con dos niños que intentan subirse en brazos y que se encuentran en permanente movimiento, con lo cual terminamos con el culo en el piso una vez mas. Para esto lo unico que se me ocurre es que solo llevando un almohadon adosado o usando esas extrañas medias que vienen con rellenos para pompis que alguna vez debes haber visto en "Sprayette" podemos llegar a prevenir la destruccion paulatina del coxis!!

Y así terminamos este accidentado ranking gemelar! cuenteneme que accidentes agregarían a este ranking que nos hemos pasado por alto!!!

Cronicas de las vacaciones en el tren fantasma(III): ultima parte de la pesadilla vacacional!

Continuamos finalmente con la ultima parte de estas longas cronicas “vacacionales” si es que asi pueden llamarse teniendo en cuenta los detalles!

Seguimos con el relato de este tren que ya venía destartalándose, y mientras creíamos que lo peor había pasado y estábamos sacando la cabeza para respirar, el otro peque había empezado a vomitar de forma sistemática al punto que ya desesperados pedíamos la ayuda de un exorcista!

A esta altura pensábamos que era demasiado lo que nos estaba tocando, ya casi que creíamos ser victimas de magia negra!, tan solo queríamos era salir corriendo de ahí, y no podíamos porque teníamos a uno recuperándose y al otro que no sabíamos si iba a correr la misma suerte del primero, terminar en el hospital internado con una vía. Rezábamos porque no fuera asi! Era lo único que pedíamos de estas vacaciones, no tener que volver a vivir el horror otra vez! (otras de las sorpresitas x 2 que presenta la vida múltiple!)Nos conformábamos con eso!-

Y concentramos las pocas energías que teníamos para pasar una noche mas en vela, tratando de cumplir al pie de la letra las instrucciones para parar la catarata permanente. Era casi una especie de tortura china que se repetía cada 20 minutos en los cuales le administrábamos 2 cucharaditas de agua y controlábamos que no las devolviera y en el interin tratar de que tolerara también el medicamento para parar los vómitos, de los cuales nos acostumbramos a ungirnos- Y así iban pasando los cuartos de hora, con el correr de la noche que se alternaba entre el dormir y despertar del bebé, y los vómitos fueron parando, contábamos minuto a minuto porque no volvieran y rezábamos. Hasta que finalmente se hizo de día!

 No lo podíamos creer, habíamos logrado que pasaran mas de 3 hs sin vomitar, casi en este contexto esto se había transformado en el logro mas importante de nuestras vidas: habíamos logrado evitar otra catástrofe y casi estábamos exultantes de haberlo logrado! Nuestra meta solo era lograr ahora que asi continuara y finalmente la alcanzamos: parar los vómitos para evitar la deshidratación y la vía! Estábamos todos desechos pero casi felices;  en éste contexto la felicidad tomaba otro significado…

Al punto que planificamos el día para turnarnos, ahora sí, para descansar y recuperar fuerzas. Necesitábamos juntar fuerza y energía después de tanta tragedia. Pero parece que el destino no quería darnos ninguna tregua, porque fue acostar mi cabeza sobre la almohada y empezar a sentir puntadas en el estomago y unas nauseas tremendas….

Quería pensar en cualquier cosa, quería creer que lo que estaba sintiendo formaban parte de un brote de hipocondría, pero fueron pasando los minutos y los dolores se transformaron en cólicos y las nauseas en un sube y baja de bilis….. hasta que finalmente me tocó a mi: el vomito era imparable, la descompostura descomunal,  no me podía mover del baño….

Y la situación empeoraba con el pasar de las horas, la fiebre empezó a subir y me empecé a debilitar,  a la vez que empecé con una arritmia cardíaca…………… ahora si que temía seriamente!!!!!

Temía por mi vida, temía por no poder cuidar de mis peques. No puede haber peor temor que este pensé, no estar para cuidar de mis pequeños. Mientras tanto la situación seguía empeorando, porque papá gemelar estaba empezando con los mismos síntomas que todos, la situación se complicaba de manera casi irresoluble, el temor era ahora pánico. Ahí me di cuenta que si hay algo que debemos pedirle a dios los padres es que cuide de nuestra salud mas que la de nuestros peques, si nosotros estamos bien siempre podemos cuidar de ellos…. La situación era catastrófica, era como la del Titanic hundiéndose, solo nos quedaba comunicarnos con los abuelos para que viajaran a rescatarnos si esto así continuaba……Con ambos en este estado….

Finalmente el servicio de emergencia del lugar, nuevamente se hizo presente para tratar de sacarme a flote a mí, que estaba en un estado calamitoso…. Inyección mediante…. Mis signos vitales comenzaron a mejorar…..mientras tanto, no se si la adrenalina propia de la situación verdaderamente BORDER que estábamos viviendo o un “guiño”(si es que a esta altura algo puede llegar a ser positivo!) de Dios, también logró sacar a flote a papá gemelar y que los síntomas para él fueran leves, de modo que podía el hacerse cargo de la situación familiar y pilotear el timón de esta tormenta ya de características bíblicas…

Gracias a que este multipadre habia logrado recuperar el remo, mas o menos fuimos saliendo a flote cada uno de los miembros familiares, con el correr del tiempo y a pesar del esfuerzo que implica estar solo a cargo de 2 niños en recuperacion+ mas la propia multimadre. De modo que otro dia amaneció en nuestro destino vacacional ahora sí, flotando y casi recuperados, si a ello puede llamarse no tener que estar abrazado al inhodoro!

De a poco fuimos recuperando la energia y con ello la idea de que estabamos de vacaciones, al menos teniamos que pasar por la playa!! Pero para cuando ya estabamos totalmente recuperados, solo fataban dos dias para la vuelta!!! Al final el trayecto por el tren fantasma no solo nos habia arrebatado casi por completo las vacaciones, sino que despues del estres vivido nos encontraba todavia mas cansados de lo que llegamos....

Finalmente decidimos aprovechar los "minutos" que nos quedaban aunque sea contrarestar con momentos de esparcimiento y paseo los malos recuerdos que nos iban a quedar de estas tenebrosas vacaciones y ahhhh para sacar fotos, que todavia no teniamos.....

El dia que finalmente llegamos a casa despues de esta travesia fue casi como si hubieramos terminado una larga carrera ...nos sentimos aliviados de estar allí, algo me dice que va a pasar un tiempo bastante largo hasta que tengamos ganas de salir de "vacaciones" nuevamente......

Y asi terminan estas largas cronicas de nuestras vacaciones con gemelos(ojo que avisé que eran no aptas para impresionables!), ciertamente tenebrosas en nuestro caso. Nos interesa saber sus experiencias, como les ha ido a ustedes?? Espero que mejor que a nosotros......